Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Так, согласно исследованиям, продлить жизнь человека на 10 лет вполне возможно, если убрать из его рациона некоторые продукты.
Ученые выяснили, что люди, переставшие употреблять так называемую «вредную» еду после 40-ка, смогли прожить почти на 9 лет дольше любителей фастфуда.
Также продлить жизнь смогли люди, которые ввели в рацион цельно зерновые продукты, фрукты, овощи и орехи, а также отказались от обработанных видов мяса и напитков с высоким содержанием сахара. Им удалось прожить практически на 10 лет дольше.
При этом, по словам исследователей, скорректировать пищевые привычки могут даже пожилые люди.
Г. СОСНОВЫЙ БОР 26.04.2024 - 02:20
