Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Регистрация
Зарегистрироваться
Логин (мин. 3 символа):*
Email:*
Номер телефона:*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Имя:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

icon

Войти

|
Регистрация
logo

Рецепты от "Маяка": суп-пюре "9 овощей"

Ирина Доронина
25.07.2018  -  16:42

Итак, друзья, пусть сие романтичное название вас не пугает. Основные овощи наверняка найдутся в любом холодильнике (кроме того, в котором мышь повесилась:). Если вдруг чего-то не хватает - не отчаивайтесь, можно обойтись и чуть меньшим разнообразием. Единственное, чем я советую не пренебрегать - это специи и еще лук-порей - у него специфический вкус, который очень украшает многие блюда, в том числе и наш с вами суп!


Нам понадобится:

Морковь

½  шт

Лук репчатый

1 шт

Картофель

1 шт

Брокколи

100 г

Кукуруза замороженная

30г

Зеленый горошек замороженный

30г

Фасоль стручковая замороженная

30г

Перец болгарский красный

30г

Лук-порей

1/3 стебля

Майоран, прованские травы

по вкусу

Вода

2 л

Коренья, сушеная зелень

для бульона

Лист лавровый, душистый перец

по вкусу

Масло сливочное

1/2 ст. л

Соль

по вкусу


  1. Сварить овощной бульон на воде с кореньями, сушеной/свежей зеленью, морковкой, луковицей, лавровым листом и душистым перцем. Процедить.

  2. В кипящий бульон заложить мелко нарезанную картофелину, брокколи и сливочное масло. Варить до готовности картофеля.

  3. Протереть массу через сито или пюрировать блендером.

  4. Поставить на средний огонь, добавить кукурузу, горошек, фасоль, нарезанный кубиками болгарский перец, майоран и другие специи. Можно немного посолить.

  5. Варить 5-7 минут, затем добавить лук-порей, нарезанный тонкими кольцами и поварить еще 4-5 минут. В конце приготовления досолить по вкусу.

Если не пренебрегать добавлением брокколи, то очень красочный суп получается. Он непременно должен понравиться детям. Кстати, чем хорош суп-пюре: никто никогда не догадается, что вы положили в него ненавистную морковку или капусту! Особенно, если не пожалеть специй.

Суп готов. Приятного аппетита!
  • Поделитесь:
Яндекс.Метрика