Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Самые бесполезные препараты - иммуностимуляторы и иммуномодуляторы, так как реальных снижений иммунной системы зафиксировано мало. На самом деле, человек может болеть неделю или 8 дней - это нормально, так как защитные силы организма и так справятся с болезнью, рассказала Ирина Добрецова.
Из всех витаминов, которые выделила специалист, оказался витамин D - тот, который детям дают с рождения. По мнению врача, он действительно может быть полезным. Тем не менее, нужно сдать анализ крови на витамин D, чтобы узнать его норму. Просто так покупать и принимать этот витамин - не рекомендовано.
Если нет температуры, то нормальная иммунная система справляется с респираторным заболеванием за неделю. Антибиотики вредны, а в России многие принимают их бесконтрольно. В настоящее время, врачи столкнулись с резистентностью к ним - это очень серьезная проблема. Совет тут один: не покупать их по первому "чиху" и не употреблять с первого дня. У таких препаратов есть обширные побочные эффекты, среди которых отмечаются болезни желудка и почек.