Сон

Найдено: 8
Область поиска: теги — Сон [x]
Теги: Сон  Жизнь 

Общество

14.04.2018

Кто рано встает, тот дольше живет

Как сообщает Наука и Жизнь , сотрудники Северо-Западного университета и Университета Суррея решили провести опыт и выяснить, имеется ли связь между продолжительностью жизни и тем, в какое время суток он ведет активную жизнь. Ученые применили данные, которые в течение 6,5 лет собирали для масштабного медицинского проекта (охват более 433 тыс., а возраст от 38 до 73 лет). Так они пришли к выводу, что «совы» умирали на 10% чаще, чем «жаворонки». Кроме этого, у «сов» чаще происходили разнообразные...

Теги: Опрос  Сон 

Общество

07.04.2018

Время сна: сколько его нужно и сколько спят на самом деле

Состояние, когда утром невозможно открыть глаза, а днем неудержимо клонет в сон знакомо, наверное, практически всем. «Весенний авитаминоз» - часто говорят в свое оправдание в таких случаях. А может, мы просто мало спим?...

Теги: Сон  Здоровье 

Общество

17.02.2018

Ученые предупредили о проблемах сна в выходные

... кровеносных сосудов головой одного партнера, уснувшего на плече другого. По этой причине человеку, который настраивается на долгий отдых и сон, лучше все-таки спать на достаточно широком и свободном пространстве, позволяющем поворачиваться и менять положение тела во сне, считают ...

Теги: Здоровье  Сон 

Общество

04.02.2018

Желание поспать днем может быть причиной серьезного заболевания

Американские учёные пришли к выводу, что люди, которые любят поспать днём, более склонны к болезни Альцгеймера, пишет « Российская газета ». Специалисты провели эксперимент с участием почти 200 человек, средний возраст которых составил 66 лет. В процессе исследования биологическую активность испытуемых в течение двух недель отслеживали фитнес-трекеры. Также были сделаны снимки головного мозга добровольцев. Как сказал доктор Йо Эль Ю, «пациенты с амилоидными бляшками – начальной стадией болезни...

Общество

12.01.2018

Эксперты: частая потребность в сне посреди дня свидетельствует о нездоровье

... посреди дня, свидетельствует о нездоровье, считают шведские медики. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на Телеканал SVT . Нормальный ночной сон должен длиться 7 часов. Исследование показывает, что как недостаток сна (6,5 часов или меньше), так и его избыток (9,5 часов и более) связаны ...

Теги: Сон 

Общество

06.01.2018

Ученые рассказали, чем опасно недосыпание

Люди, которые спят меньше восьми часов сутки, чаще страдают от депрессии и испытывают тревогу, выяснили ученые из Университета штата Нью-Йорк в Бингемтоне, сообщает РИА Новости . Исследователи оценивали продолжительность сна у людей, в разной степени испытывающих беспокойство и руминацию — постоянную концентрацию на негативных мыслях. Им также демонстрировали изображения, призванные вызвать эмоциональный отклик, а затем по движению зрачков оценивали реакцию испытуемых. Выяснилось, что регулярные...

Теги: Деньги  Сон 

Общество

28.09.2017

Сон россиян нанёс ущерб на два триллиона

Россияне в среднем не высыпаются 3,7 рабочего дня в неделю. Из-за этого они трудятся примерно на 80% своих возможностей. А работодатели тратят на оплату времени, использованного впустую или с низкой производительностью, порядка 2,3 трлн рублей в год, подсчитали аналитики НАФИ, сообщает 47news.ru По результатам исследования НАФИ, больше половины работающих россиян (51%) не высыпаются в будние дни, причем за последний год эта доля выросла на 4%. Однако стало меньше тех, кто недосыпает сразу пять...

Теги: Сон  Животные 

Досуг

25.09.2017

Исследование: как питомцы в постели влияют на качество сна

... предостерегают специалисты из клиники Майо. Согласно их исследованию, опубликованному в журнале Mayo Clinic Proceedings , если животное ночует на полу, то сон хозяина будет более эффективным. На протяжении сотен лет люди использовали собак для охраны и защиты, но сегодня все чаще отводят им ...