Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Для начала нужно понять: почему вы хотите бросить курить. Нужно составить список причин и каждый день его зачитывать.
Еще одна рекомендация — понять, что провоцирует курение, и заранее продумать, как избежать такой ситуации. Если не получается самостоятельно бросить курить, стоит обратиться к врачу за помощью.
Шансы на успех повышают специальные пастилки, никотиновая жевательная резинка, пластыри. В некоторых случаях тем, кто хочет бросить курить, прописывают специальные лекарства.
А вот пытаться бросить курить с помощью вейпов, электронных сигарет и других приспособлений не стоит. Они лишь усугубят проблему.
Читайте далее:
Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.
Г. СОСНОВЫЙ БОР 24.04.2024 - 18:30
