Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Регистрация
Зарегистрироваться
Логин (мин. 3 символа):*
Email:*
Номер телефона:*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Имя:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

icon

Войти

|
Регистрация
logo

Какие фрукты помогут защитить суставы от артрита

01.10.2022  -  15:32

Какие фрукты помогут защитить суставы от артрита — о них пишет «Доктор Питер».

Боль в суставах, отеки, нарушенная подвижность — от подобных симптомов страдают миллионы людей. Таким образом, проявляется артрит. Это заболевание сильно мешает вести привычный образ жизни: человеку может быть больно ходить, сгибать руки, ноги, а иногда даже просто находиться в неподвижном положении.

Так, чтобы защитить суставы от артрита, в рацион нужно добавить продукты, богатые калием. Это вещество есть в некоторых фруктах:

  • яблоки,

  • дыни,

  • бананы,

  • абрикосы (в том числе и курага),

  • апельсины.

Калий помогает сбалансировать избыток натрия из соли, уменьшая задержку жидкости в организме и способствуя правильному распределению кальция в костях и суставах.

Читайте далее:

Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.



  • Поделитесь:
Яндекс.Метрика