Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Боль в суставах, отеки, нарушенная подвижность — от подобных симптомов страдают миллионы людей. Таким образом, проявляется артрит. Это заболевание сильно мешает вести привычный образ жизни: человеку может быть больно ходить, сгибать руки, ноги, а иногда даже просто находиться в неподвижном положении.
Так, чтобы защитить суставы от артрита, в рацион нужно добавить продукты, богатые калием. Это вещество есть в некоторых фруктах:
яблоки,
дыни,
бананы,
абрикосы (в том числе и курага),
апельсины.
Калий помогает сбалансировать избыток натрия из соли, уменьшая задержку жидкости в организме и способствуя правильному распределению кальция в костях и суставах.
Читайте далее:
Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.