Пока не поздно: эти анализы нужно сдать в 30, 40, 50 и 60 лет, чтобы вовремя «поймать» атеросклероз

Многие уверены, что атеросклероз развивается только у людей с повышенным холестерином. Однако специалисты предупреждают: заболевание может появиться даже у самого здорового человека. О том, как поймать развитие опасного недуга, рассказывает портал «Доктор Питер» со ссылкой на данные эндокринолога, терапевта Вероники Савенко.

Изображение: Gemini.ai [ИИ]

Атеросклероз считается одной из самых опасных болезней сердечно-сосудистой системы. При этом на ранних стадиях он практически никак себя не проявляет. Внутри артерий постепенно формируются бляшки, которые со временем сужают просвет сосудов. Если такая бляшка повреждается, может образоваться тромб, а это уже значительно повышает риск инфаркта или инсульта.

Специалисты отмечают, что высокий холестерин далеко не всегда является единственной причиной болезни. На развитие атеросклероза могут влиять наследственные факторы, гормональные нарушения, заболевания почек и другие проблемы со здоровьем. Поэтому отсутствие жалоб и хорошее самочувствие не гарантируют, что сосуды находятся в идеальном состоянии.

В возрасте от 20 до 29 лет врачи советуют хотя бы один раз пройти липидный скрининг и проверить уровень липопротеина (а), особенно если в семье были случаи ранних инфарктов, инсультов или внезапной смерти. При нормальных показателях повторное обследование обычно проводят через несколько лет. После 30 лет контроль липидного профиля становится особенно важным, а людям с лишним весом, диабетом, повышенным давлением или вредными привычками рекомендуется сдавать анализы ежегодно.

В возрасте от 40 до 49 лет лет профилактика должна быть более тщательной. Помимо контроля холестерина, важно регулярно измерять давление, следить за массой тела и уровнем сахара в крови. Врачи оценивают не только отдельные показатели, но и общий сердечно-сосудистый риск, учитывая возраст, образ жизни, наследственность и наличие хронических заболеваний.

Людям старше 50-ти специалисты рекомендуют проходить полноценное ежегодное обследование. В него входят анализы на липидный профиль, контроль артериального давления, уровня глюкозы, а также оценка работы почек. Если у человека уже есть диабет, гипертония или ранее были инфаркт и инсульт, перечень необходимых исследований может быть расширен по рекомендации лечащего врача.

Снизить вероятность развития атеросклероза помогают простые, но эффективные меры. Медики советуют больше двигаться, ежедневно гулять пешком, отказаться от курения и других вредных привычек, включать в рацион больше овощей и рыбы, а также своевременно лечить хронические заболевания. Такие привычки помогают сохранить здоровье сосудов и уменьшить риск серьезных осложнений в будущем.

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}