Коллектив газеты "Гатчинская правда" присоединился к Году ЗОЖ в Ленобласти, проведя физкультурную пятиминутку прямо в редакции, сообщает пресс-служба администрации региона.
Первую разминку в редакции провела тренер, главный специалист комитета по физической культуре, спорту, туризму и молодежной политике администрации Гатчинского района Наталья Короткова. Она показала сотрудникам газеты упражнения, разработанные специально для людей. занимающихся офисной работой и проводящих много времени, сидя за компьютером, а также посоветовала делать их регулярно каждый день, чтобы выработать полезную привычку.
Напомним, что с начала года в Ленобласти действует флешмоб #марафон365, созданный, чтобы популяризировать здоровый образ жизни. К марафону может присоединиться каждый, рассказав о своих полезных и здоровых привычках.
