Как сообщает РИА Новости, Роспотребнадзор дал практические рекомендации для граждан, страдающим аллергией на пыльцу.
Основные симптомы аллергии: насморк, заложенность носа, приступообразное чихание, отечность и зуд век. Чтобы свести к минимуму такие проявления аллергии, Роспотребнадзор дал практические советы.
Во-первых, по возвращении с улицы нужно принять душ, вымыть голову и сменить одежду. Затем - прополоскать рот, промыть глаза и нос 0,9 %-ным раствором Натрия Хлорида. Также эксперты посоветовали не есть орехи, мёд, специи и зелень, не пить квас. Рекомендовано также отказаться от косметических средств с натуральными растительными компонентами и от фитотерапии.
Для того чтобы ограничить контакт с аллергеном, следует ограничить время нахождения на открытом воздух и избегать поездок в сельскую местность.