ЗОЖ

Найдено: 45
Область поиска: теги — ЗОЖ [x]
Теги: ЗОЖ  СБ2020 

Что сосновоборцы знают о ЗОЖ? Результаты опроса

... многих заставили задуматься о здоровом образе жизни. «Маяк» решил выяснить у своих земляков — насколько хорошо они понимают, что такое ЗОЖ и провел своей группе ВКонтакте опрос на тему: «Сосновоборцы, а вы знаете, что входит в понятие «Здоровый образ жизни»? Выяснилось, что ...

Теги: ЗОЖ  Питание  СБ2020 

Как правильно питаться в период самоизоляции

Из-за эпидемии коронавируса некоторые люди вынуждены находиться в самоизоляции. Отсутствие привычных физических нагрузок и прогулок, стресс и несбалансированное питание могут негативно отразиться на здоровье человека в период пандемии. Находясь в самоизоляции нужно постараться максимально возможно сохранить физическую активность. Самоизоляция - прекрасный повод на только провести генеральную уборку в доме, но и начать заниматься гимнастикой, йогой, фитнесом. Очень важно в этот период правильно питаться...

Вред курения и как чернеют легкие курящего человека. Видео

По данным Всемирной организация здравоохранения, табак каждый год приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов, сообщает Центр гигиенического образования населения Роспотребнадзора Это зависимость Курение табака довольно быстро приводит к зависимости. Когда человек пытается бросить курить...

Теги: Спорт  ЗОЖ  СБ2020 

Спорт

29.06.2020

Депутаты Соснового Бора предлагают закрепить тренеров-инструкторов за школьными стадионами

Об условиях для развития в Сосновом Бору физической культуры и школьного спорта отчитался перед советом депутатов в рамках «часа администрации» начальник отдела по физической культуре и спорту Дмитрий Пеунов. У вопроса есть две стороны: одна - про спорт высоких достижений, другая - про приобщение к здоровому образу жизни населения, и по обеим Сосновому Бору есть чем отчитаться. Более 45 миллионов рублей из городского бюджета направлено на эти цели в 2019 году. Проведено 492 спортивно-массовых...

Теги: ЗОЖ  СБ2020 

Спорт

26.06.2020

ЗОЖ в Ленинградской области: цифры впечатляют

Итоги года ЗОЖ в Ленинградской области подвел на прошедшем заседании Правительства Ленинградской области председатель регионального комитета по ...

Опасное лекарство: осторожнее с аптечной ромашкой!

Многие считают, что препараты из природных трав, растущих в наших краях, только полезны. И в рамках поддержания здорового образа жизни используют отвары из натуральных трав. Действительно, среди трав средней полосы России много лекарственных. И одна из самых известных – ромашка аптечная, которую некоторые считают буквально средством от всех болезней. Настои и отвары ромашки аптечной традиционно используются в домашних условиях для снятия воспаления, лечения простуды, проведения ингаляций, снятия...

Сосновоборцы стараются придерживаться правил здорового питания

В День здорового питания «Маяк» решил выяснить – насколько сосновоборцы придерживаются правил здорового питания и провел соответствующий опрос в своей группе ВКонтакте. Выяснилось, что более половины участников опроса стараются придерживаться правил здорового питания. Причем около 4,5 % следуют этим правилам много лет, постоянно. Еще более 47 % применяют правила здорового питания периодически, по возможностям. 12,5 % ответили, что у них не хватает средств, чтобы наладить свое питание по здоровым...

Теги: СБ2020  ЗОЖ 

Семь правил здорового питания

Все знают, что качество нашей жизни зависит от здоровья. А одним из условий сохранения здоровья является здоровое питание. Некоторым кажется сложным соблюдать правила здорового питания. Погружаясь в рассуждения о разнообразных диетах можно утонуть в списках советов, системах подсчета калорий и в море рецептов «здоровых» блюд. И потерять надежду на то, что питание возможно. Между тем, если не обращать внимания на мелочи и подробности, то основных правил здорового питания не так уж много. Их все можно...

Спорт

16.04.2020

#СБорДома. Фёдор Мельников — домоседам: как держать себя в форме во время самоизоляции

Федор Михайлович Мельников — знаменитый сосновоборский тренер, основатель и многолетний руководитель «Ювенты», энтузиаст спортивного ориентирования и туризма, Почетный гражданин Соснового Бора. Теперь он работает со старшим поколением. Клиенты центра «Надежда» (так по привычке называют отделение на Ленинградской,19 Комплексного центра соцобслуживания) просто обожают своего бравого инструктора по физкультуре, который старше многих из них. Когда из-за карантина занятия запретили, а в стационаре...

Теги: Спорт  ЗОЖ  47 

Спорт

28.12.2019

Ни дня без спорта: в Сосновом Бору подвели спортивные итоги 2019 года

С музыкой и отличным настроением проводили в Сосновом Бору уходящий 2019 год, который в Ленобласти был объявлен годом здорового образа жизни. 27 декабря в награды получили выдающиеся спортсмены, тренеры, ветераны спорта и активисты города. Ветераны спорта В 2019 году сосновоборские ветераны спорта приняли участие в 2-х областных Спартакиадах пенсионеров и ветеранов, откуда привезли заслуженные награды. - Людмила Александровна Криворот — детский сад № 18 инструктор по физической культуре. - Валентина...

Теги: ЗОЖ  47 

Спорт

14.12.2019

Сосновоборец Игорь Иванов установил мировой рекорд на Чемпионате мира по пауэрлифтингу

В Чемпионате приняли участие спортсмены из 40 стран мира Он проходил с 4 по 8 декабря в Москве. В пятом Чемпионате мира по версии WRPF (World Raw Powerlifting) по пауэрлифтингу, народному жиму, жиму штанги лежа приняло участие более 3000 спортсменов из 40 стран мира. Сосновоборский спортсмен Игорь Иванов в весовой категории до 90 кг занял 1-е место в жиме лежа штанги в софт-экипировке среди ветеранов (40 лет и старше) и 2-е место в открытой категории (23-40 лет), установив мировой рекорд среди...

Общество

21.11.2019

Ленобласть будет развивать сеть велосипедных дорожек в городах

Глава региона рассказал о планах региона по развитию инфраструктуры велосипедных дорожек в шести районах Ленинградской области, сообщает пресс-служба областного правительства. Планируется, что сеть благоустроенных и безопасных велодорожек будет обустроена в Сосновом Бору, а также Гатчинском, Кингисеппском, Выборгском, Всеволожском, Кировском районах. Как отметил губернатор Александр Дрозденко, это позволит и разгрузить дорожный трафик, и приобщить больше людей к здоровому образу жизни. «Кроме того...

Общество

08.11.2019

«Сообщи, где торгуют смертью»: Куда сообщать о торговле наркотиками

В Ленинградской области начинается второй этап общероссийской профилактической акции «Сообщи, где торгуют смертью», передает пресс-служба правительства региона. С 11 по 23 ноября жители региона могут рассказать о случаях распространения, хранения и употребления наркотиков по специально выделенному на период проведения акции телефону «горячей линии» ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области: 8 (812) 573-79-96. Мероприятие направлено на привлечение общественности к участию в противодействии...

Теги: Спорт  ЗОЖ  47 

Спорт

05.11.2019

Создадут ли в Сосновом Бору единый кластер из спортивных объектов в районе Глуховки

«В Сосновом Бору заканчивается строительство волейбольного центра. Рядом с ним располагаются футбольное поле и площадка скейт-парка. В настоящее время эти территории разделены заборами. Планируется ли объединение всего этого спортивного кластера под единым управлением одного юридического лица?» — такой вопрос задали сосновоборцы губернатору Ленинградской области Александру Дрозденко во время его встречи с горожанами осенью этого года. Комитет по физической культуре и спорту Ленинградской области...

Теги: Дзюдо  ЗОЖ  47 

Спорт

29.10.2019

Сосновоборский спортсмен Денис Киселев стал победителем Кубка Европы по дзюдо

Успешным стало выступление спортсмена Дениса Киселева, завоевавшего золотую медаль на турнире «Кубок Европы по дзюдо среди юношей и девушек до 18 лет». Соревнования прошли в городе Копер, Словения, 26-27 октября 2019 года. Наши спортсмены также добились больших успехов на международном турнире, который проходил 26-27 октября в Балаково. Даниил Булдаков стал серебряным, а Олег Педдер — бронзовым призером соревнований. Все спортсмены — воспитанники СКК «Малахит». О других победах наших земляков:...

Общество

15.10.2019

Сосновоборцы не спешат прививаться от гриппа, хотя ЦМСЧ-38 идет навстречу работающим горожанам

Вакцинация от гриппа в Сосновом Бору в самом разгаре, но жители города и работодатели не спешат делать прививки. На сегодняшний день наш город находится не на передовых позициях: привитых всего 987 человек, сообщила главный санитарный врач Ираида Егорова. Активнее всего прививаются сотрудники крупных организаций. ЦМСЧ-38 идет всем навстречу и присылает выездную бригаду прямо на предприятие, а также организует вакцинацию по субботам. Начальник медучреждения Виктория Филин также рассказала о намерении...

Теги: Здоровье  ЗОЖ 

Общество

02.10.2019

Меняем себя — изменяем жизнь

Когда говорят об успехе правоохранительных органов, которые перекрыли очередной канал поставки запрещённых препаратов, невольно испытываешь удовлетворение от того, что окружающий мир стал немного чище. Такие новости время от времени повторяются. Что же это значит? Это значит, что система работает — препятствует, пресекает, карает, наконец. Но изжить причину и кардинально изменить ситуацию с незаконным оборотом правоохранительным органам без помощи общества будет крайне сложно. Нужно изменить и...

Спорт

30.09.2019

18 юных спортсменов из Ленобласти представят Северо-Запад на первенстве России по дзюдо

В минувшие выходные в Выборге прошло Первенство Северо-Западного федерального округа по дзюдо среди юношей и девушек до 18 лет. В соревнованиях участвовали сборные команды 9 субъектов страны. Выступали в общей сложности 210 юных спортсменов, 58 из которых прибыли защищать честь Ленинградской области. Первенство проводилось в 17 весовых категориях. Ленинградская область победила в командном зачете, опередив соперников из Калининградской и Архангельской областей с 8-ю золотыми медалями. По результатам...

Общество

30.09.2019

Ленинградская область заняла 59-е место в рейтинге здоровых регионов России

РИА Рейтинг провел исследование и составил рейтинг регионов России по приверженности населения здоровому образу жизни. Лидерами рейтинга стали теплые региона Северного Кавказа, аутсайдерами — холодный Дальний Восток и Крайний Север. Эксперты проанализировали восемь показателей: долю населения, занимающегося физической культурой и спортом; потребление табака; продажу алкоголя; число выявленных лиц, совершивших преступления в состоянии алкогольного и наркотического опьянения; смертность от случайных...

Теги: Медицина  ЗОЖ 

Медики из Китая назвали фрукт, который замедляет процессы старения в организме

Исследователи из Китая выяснили, что фрукт архат - один из видов лиан из Южного Китая и Северного Таиланда - способен замедлять процессы старения в организме человека, сообщает портал "Medikforum" со ссылкой на издание "The American Journal of Chinese Medicine". Учёные пришли к такому выводу после экспериментов с мышами, которых на протяжении десяти месяцев медики кормили архатом. Выяснилось, что данный фрукт активирует функции ГСК - гемопоэтических стволовых клеток в красном...

Теги: ЗОЖ  47 

Бизнесмены Ленобласти выступают за ЗОЖ

В Год здорового образа жизни в Ленинградской области начал работать Центр компетенций в сфере массового спорта и ЗОЖ для малого и среднего бизнеса, сообщает пресс-служба правительства региона. В его презентации приняли участие более 90 предпринимателей,...

Теги: Спорт  ЗОЖ  47 

Ленинградская область стала победителем Спартакиады учащихся 2019

С 5 июля по 15 августа в 13 субъектах Российской Федерации проходили финальные соревнования IX летней спартакиады учащихся 2019 по 42 видам спорта. Ленинградская область выиграла Спартакиаду в своей группе, сообщает пресс-служба правительства региона. Во второй группе субъектов Российской Федерации, с численностью населения не более двух миллионов человек, Ленинградская область набрала 1034 очков, обеспечив себе первое место. Победы в копилку сборной Ленинградской области принесли скалолазы, дзюдоисты...

Спорт

12.08.2019

Сосновоборцы отметили День физкультурника соревнованиями по воркауту

В День физкультурника, 10 августа, на спортивном кластере «Бабочка» состоялись соревнования по воркауту. Участникам до 18 лет и старше необходимо было выполнить упражнения троеборья: 1. Подтягивание; 2. Отжимание на брусьях; 3.Удержание уголка на брусьях. Победителями в категории старше 18 лет стали: 1 место — Сергей Кротов; 2 место — Сергей Бакаев; 3 место — Иван Короленко. В категории младше 18 лет призовые места заняли: 1 место — Игорь Степанов; 2 место — Даниил Петров; 3 место — Влад Гуков...

Теги: ЗОЖ  Конкурс 

Общество

17.07.2019

Сосновоборские школьники нарисовали свои представления о ЗОЖ на асфальте

... «Сегодня модно быть здоровым». Ребята из оздоровительных лагерей «Чайка» и «Непоседы» соревновались в мастерстве рисования и понимании темы ЗОЖ. Отряды разделились на группы и изображали всё, что может иметь отношение к здоровому образу жизни: спортивные соревнования, прогулки ...

Теги: ЗОЖ  Соцопрос 

Россияне и ЗОЖ, опрос ВЦИОМ: сколько людей соблюдают диету, курят, употребляют алкоголь

Всероссийский центр изучения общественного мнения ( ВЦИОМ ) представил данные исследования, посвященного теме здорового образа жизни. Выяснилось, что в течение последних трех лет прошли диспансеризацию 39 % участников опроса. А никогда ее не проходили 23 % (более чем каждый пятый!). Соблюдают рекомендованную врачами диету 7 %, а свою собственную – 13 %. Еще 39 % стараются есть здоровую пищу. Пятая часть (21 %) едят все, что хотят, их здоровье не беспокоит. Еще 19 % ответили, что едят то, что могут...

В Ленинградской области в год ЗОЖ появится три новых экомаршрута

В Год здорового образа жизни Ленинградская область обустраивает экологические тропы на территории трех особо охраняемых природных территорий, сообщает пресс-служба губернатора и правительства 47-го региона. По словам губернатора Александра Дрозденко, необходимо расширять маршруты для активного отдыха на природе: велодорожки, беговые маршруты. Область готова предоставлять общественным организациям и частным инициативам гранты на обустройство с соблюдением всех норм безопасности, а также экологических...

Общество

28.05.2019

В Ленобласти обсудят проект круглогодичного лыжного комплекса

... по подготовке и проведению Года здорового образа жизни в Ленинградской области будут представлены амбициозные проекты по популяризации ЗОЖ среди жителей региона, сообщает пресс-служба администрации Ленобласти. Так, первый заместитель председателя комитета экономического ...

Теги: ЗОЖ 

Общество

20.05.2019

Ленобласть готова выделить 50 миллионов предпринимателям в сфере ЗОЖ

... здорового образа жизни, правительством разработан комплекс мер поддержки областных предпринимателей, реализующих бизнес-проекты в сфере ЗОЖ. Общий объем финансовой поддержки для «спортивных» предпринимателей составит в 2019 году свыше 50 млн рублей. Предприятия в сфере ЗОЖ включены ...

  • 1
  • 2

Биржевые курсы

Курсы валют 07.08.20

  • USD 73.04

  • EUR 86.618

Погода

г. Сосновый Бор 07.08.2020 - 21:52

ясно
18°C ясно