СБ2020,ЗОЖ

Найдено: 9
Область поиска: теги — СБ2020 [x] ЗОЖ [x]
Теги: ЗОЖ  СБ2020 

Что сосновоборцы знают о ЗОЖ? Результаты опроса

... многих заставили задуматься о здоровом образе жизни. «Маяк» решил выяснить у своих земляков — насколько хорошо они понимают, что такое ЗОЖ и провел своей группе ВКонтакте опрос на тему: «Сосновоборцы, а вы знаете, что входит в понятие «Здоровый образ жизни»? Выяснилось, что ...

Теги: ЗОЖ  Питание  СБ2020 

Как правильно питаться в период самоизоляции

Из-за эпидемии коронавируса некоторые люди вынуждены находиться в самоизоляции. Отсутствие привычных физических нагрузок и прогулок, стресс и несбалансированное питание могут негативно отразиться на здоровье человека в период пандемии. Находясь в самоизоляции нужно постараться максимально возможно сохранить физическую активность. Самоизоляция - прекрасный повод на только провести генеральную уборку в доме, но и начать заниматься гимнастикой, йогой, фитнесом. Очень важно в этот период правильно питаться...

Вред курения и как чернеют легкие курящего человека. Видео

По данным Всемирной организация здравоохранения, табак каждый год приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов, сообщает Центр гигиенического образования населения Роспотребнадзора Это зависимость Курение табака довольно быстро приводит к зависимости. Когда человек пытается бросить курить...

Теги: Спорт  ЗОЖ  СБ2020 

Спорт

29.06.2020

Депутаты Соснового Бора предлагают закрепить тренеров-инструкторов за школьными стадионами

Об условиях для развития в Сосновом Бору физической культуры и школьного спорта отчитался перед советом депутатов в рамках «часа администрации» начальник отдела по физической культуре и спорту Дмитрий Пеунов. У вопроса есть две стороны: одна - про спорт высоких достижений, другая - про приобщение к здоровому образу жизни населения, и по обеим Сосновому Бору есть чем отчитаться. Более 45 миллионов рублей из городского бюджета направлено на эти цели в 2019 году. Проведено 492 спортивно-массовых...

Теги: ЗОЖ  СБ2020 

Спорт

26.06.2020

ЗОЖ в Ленинградской области: цифры впечатляют

Итоги года ЗОЖ в Ленинградской области подвел на прошедшем заседании Правительства Ленинградской области председатель регионального комитета по ...

Опасное лекарство: осторожнее с аптечной ромашкой!

Многие считают, что препараты из природных трав, растущих в наших краях, только полезны. И в рамках поддержания здорового образа жизни используют отвары из натуральных трав. Действительно, среди трав средней полосы России много лекарственных. И одна из самых известных – ромашка аптечная, которую некоторые считают буквально средством от всех болезней. Настои и отвары ромашки аптечной традиционно используются в домашних условиях для снятия воспаления, лечения простуды, проведения ингаляций, снятия...

Сосновоборцы стараются придерживаться правил здорового питания

В День здорового питания «Маяк» решил выяснить – насколько сосновоборцы придерживаются правил здорового питания и провел соответствующий опрос в своей группе ВКонтакте. Выяснилось, что более половины участников опроса стараются придерживаться правил здорового питания. Причем около 4,5 % следуют этим правилам много лет, постоянно. Еще более 47 % применяют правила здорового питания периодически, по возможностям. 12,5 % ответили, что у них не хватает средств, чтобы наладить свое питание по здоровым...

Теги: СБ2020  ЗОЖ 

Семь правил здорового питания

Все знают, что качество нашей жизни зависит от здоровья. А одним из условий сохранения здоровья является здоровое питание. Некоторым кажется сложным соблюдать правила здорового питания. Погружаясь в рассуждения о разнообразных диетах можно утонуть в списках советов, системах подсчета калорий и в море рецептов «здоровых» блюд. И потерять надежду на то, что питание возможно. Между тем, если не обращать внимания на мелочи и подробности, то основных правил здорового питания не так уж много. Их все можно...

Спорт

16.04.2020

#СБорДома. Фёдор Мельников — домоседам: как держать себя в форме во время самоизоляции

Федор Михайлович Мельников — знаменитый сосновоборский тренер, основатель и многолетний руководитель «Ювенты», энтузиаст спортивного ориентирования и туризма, Почетный гражданин Соснового Бора. Теперь он работает со старшим поколением. Клиенты центра «Надежда» (так по привычке называют отделение на Ленинградской,19 Комплексного центра соцобслуживания) просто обожают своего бравого инструктора по физкультуре, который старше многих из них. Когда из-за карантина занятия запретили, а в стационаре...

Биржевые курсы

Курсы валют 19.09.20

  • USD 75.032

  • EUR 88.958

Погода

г. Сосновый Бор 19.09.2020 - 15:38

облачно с прояснениями
12°C облачно
с
прояснениями