Боль в коленях после 60: когда обращаться к врачу

Заболевания коленей — частая жалоба у людей старше 60 лет. Правильное понимание того, когда болевой синдром требует визита к врачу, может спасти человеку подвижность и значительно повысить качество жизни.

Почему болят колени

С годами хрящи в коленном суставе изнашиваются, мышцы ослабевают, и привычные движения начинают причинять дискомфорт. Часто возникает артроз: хрящ стирается, колено болит при ходьбе, подъеме по лестнице или даже при долгом стоянии.

Симптомы, которые нельзя игнорировать

Как можно скорее обратитесь к врачу, если:

• боль сильная или колено сильно опухло;

• трудно опереться на ногу или согнуть колено;

• сустав деформирован;

• покраснение, местная температура или общий жар. Это признаки воспаления.

Игнорирование этих симптомов может привести к серьезным последствиям.

Что делать, если боль легкая

Если боль терпимая, а травма отсутствует, попробуйте:

• больше отдыхать и снизить нагрузку на колено;

• прикладывать лед и держать ногу выше;

• делать легкие упражнения для укрепления мышц, которые согласованы с лечащим врачом.

Если через неделю–две улучшений нет — все равно посетите специалиста.

К кому идти

Сначала — к терапевту или семейному врачу. Он оценит состояние и при необходимости направит к ортопеду, ревматологу или физиотерапевту.

Ранняя диагностика помогает сохранить подвижность и снизить риск осложнений

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}