Что делать, если во время отдыха на природе разболелся зуб

Если внезапно на отдыхе заболели зубы, в первую очередь не нужно паниковать: постарайтесь почистить зубы и прополоскать рот водой комнатной температуры, пишет издание «Доктор Питер».

Изображение:duck.aii [ИИ]

Иногда боль возникает из‑за остатков пищи между зубами или из‑под протезных конструкций. Если есть возможность, аккуратно попробуйте удалить их с помощью ирригатора, межзубного ершика или зубной нити.

По возможности осмотрите полость рта в зеркале: нет ли отёка, и попробуйте понять, где именно источник боли — в десне, на слизистой или сразу в нескольких зубах.

Если на слизистой внезапно появилась эрозия, часто причина — аллергическая реакция на новый продукт, локальная травма или ожог от острой, кислой или горячей пищи. В таком случае как первую помощь может подойти противоаллергический препарат из тех, которые обычно берут с собой в поездку. Также стоит исключить продукты, которые раздражают слизистую. Дополнительно можно нанести на болезненный участок гель для дёсен, который обычно назначают детям при прорезывании зубов.

Если выпала или скололась пломба и болит зуб, после чистки желательно принять доступное обезболивающее средство, на которое нет аллергии (чаще всего это нестероидные противовоспалительные препараты), и снизить нагрузку на зуб. Можно также попробовать народный способ: несколько раз прополоскать рот раствором соды и соли.

Что сделать, чтобы в поездке зубы не разболелись:

1. сходите к стоматологу до отпуска;
2. возьмите в дорогу портативный ирригатор, межзубные ершики и зубную нить;
3. всегда имейте с собой привычные обезболивающие и противоаллергические препараты;
4. будьте осторожны с новыми и незнакомыми продуктами, а также с острой пищей или напитками, которые могут вызвать аллергию или раздражение слизистой;
5. не грызите орехи и не пытайтесь перегрызать зубами нитки, верёвки и подобные вещи.