Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Данный вид спиртного лишает организм антиоксидантов и необходимых витаминов, которые помогающих противостоять вредному солнечному излучению.
Мясо жару способно заставить вас потеть еще сильнее. Известно, что повышенное содержание белков и жиров в говядине требует больше энергии от организма. Таким образом, температура тела повышается, делая летнюю жару после плотного перекуса еще более невыносимой.
Кофе вызывает частые позывы сходить в туалет, а также обезвоживает организм. Это прямая дорога к тепловому удару.
Чай также содержит кофеин и выводит из организма воду с натрием, провоцируя обезвоживание.
Подобные летние напитки представляют собой сахарные бомбы, вызывающие резкий скачок глюкозы в крови, а затем — резкое падение.
Как следствие — возможная головная боль, боль в животе и высокое газообразование.
Если употреблять кукурузу излишне часто, то ваш живот может превратиться в раздутый шар из-за скопившихся газов.
Организм не способен справиться быстро с данным овощем — расщепить углеводы, которые в ней содержатся, ему трудно. Это приводит к скоплению воздуха и газа, что и вызывает вздутие.
В жаркий день избыток соли от таких продуктов может спровоцировать боль в животе.
Более того, чипсы и крекеры представляют собой лишь пустые калории, не несущие никакой пользы для организма
Сухофрукты могут стать причиной вздутия и повышенного газообразования — особенно, для тех, у кого плохо усваивается фруктоза.
Продукты с высоким содержанием натрия, такие как мясные полуфабрикаты, бекон и сыр, провоцируют задержку воды. После их употребления вас может ожидать разболевшийся на пляже живот, а также нелицеприятный вид в купальнике — целлюлит будет более заметным, и живот сильно округлится.
Ранее «Маяк» сообщал о том, чем арбузы опасны для гипертоников