Врач назвала напитки, спасающие от тромбов

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала о лучших напитках, которые помогают разжижать кровь и спасают от образования тромбов.

Фото: Unsplash

Эксперт подчеркнула, что человеку необходимо пить достаточное количество чистой негазированной воды для поддержания водного баланса в организме и предотвращения рисков возникновения тромбоза.

Она пояснила, что вода помогает поддерживать свертывающую систему крови, не позволяя тромбам формироваться в организме.

Помимо чистой воды отлично разжижает кровь гранатовый сок. Данный напиток содержит аминокислоты, которые необходимы для оптимизации работы сердечно-сосудистой системы и нормализации кроветворной функции. Также в нем много витаминов группы В и Р. Отмечается, что гранат крайне полезен для людей старше 50 лет.

Также врач рекомендует употреблять свеклу. Ее сок стимулирует процессы естественной детоксикации, помогая выводить соли тяжелых металлов из организма и улучшая липидный состав крови.

Эксперт дополнительно посоветовала заваривать настои из черной смородины или рябины, которые содержат витамины С и Р, поддерживая здоровье крови.

Ранее «Маяк» сообщал про 5 самых опасных сочетаний продуктов и лекарств

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}