Доктор мороженое

О чудесных свойствах ледяного лакомства известно еще со времен Гиппократа. Мороженое укрепляет иммунитет (о чем и писал в своих трактатах древнегреческий доктор), снижает кровяное давление, укрепляет костную ткань, усиливает мозговую деятельность, уменьшает боли во время критических дней у женщин и даже способствует профилактике заболевания раком пищеварительной системы.

Польза Мороженое богато многими полезными веществами: в его состав входят кальций, фосфор, железо, лактоза (молочный сахар), а также витамины С, А, В1, В2, Е. Ледяное лакомство — источник белка, который легко усваивается. Для желающих похудеть существует даже специальная диета с мороженым. Два стаканчика — и суточная энергетическая потребность организма обеспечена. Закаливание Пожалуй, одна из самых передовых методик использования мороженого — закаливание. Причем используют ее не где-нибудь, а в детских садах. Звучит парадоксально: ведь именно из-за боязни заболеть многие исключают это лакомство из рациона детей. И совершенно напрасно. Как правило, многие простудные заболевания начинаются именно с горла. Между тем ежедневное потребление мороженого тренирует горло. Но врачи не устают напоминать, что во всем нужны здравый смысл и мера. Нельзя закаливать мороженым уже заболевших детей или только-только перенесших простуду. «Метро»