Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
По словам иммунолога, пасмурная погода может способствовать нарастанию дефицита витамина D3, который тесно связан с работой иммунной системы. Он вырабатывается под воздействием солнечных лучей и накапливается в организме, а зимой его содержание падает до минимальных значений.
Если летом по каким-то причинам накопления витамина не произошло, иммунитет может начать страдать раньше обычного.
Для восполнения витамина D3 иммунолог рекомендует пропить поливитаминный комплекс, в котором он содержится. Также специалист рекомендует чаще бывать на солнце и включить в рацион овощи и фрукты.
Г. СОСНОВЫЙ БОР 01.01.1970 - 03:00
