Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Зарегистрироваться
Логин (мин. 3 символа):*
Email:*
Номер телефона:*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Имя:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

icon

Войти

|
logo

Как перестать бояться сдавать кровь из вены

07.04.2026  -  19:50

Многие боятся сдавать кровь из вены, но для ряда анализов кровь из пальца не подходит, сообщает «Доктор Питер».

Издание приводит данные опроса, в котором приняли участие 600 человек. Так, 78% испытывают тревогу при мысли о заборе крови, причём 57,6% оценивают её как умеренную или сильную; 37% прямо боятся уколов. 76% готовы платить за уменьшение болезненности процедуры.

Для биохимии и гормональных исследований предпочтительна венозная кровь; капиллярную (из пальца) применяют главным образом для экспресс‑тестов (например, глюкометров) и в педиатрии, где важен малый объём крови.

Поскольку венозный забор часто заменить нельзя, помогают следующие приёмы:

  • метод отвлечения и напряжения (Applied Tension) — при предобморочном состоянии сильно напрягайте мышцы ног и пресса;

  • попросите взять кровь в положении лёжа, чтобы снизить риск падения давления;

  • попросите использовать охлаждающий спрей перед уколом для снижения чувствительности кожи;

  • заранее сообщите медперсоналу о своём страхе.

  • Поделитесь:
Яндекс.Метрика

Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности