Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Психологи отмечают, чтобы вас наконец начали ценить, а вы сами почувствовали вкус и радость жизни, стоит перестать быть удобным для других.
Во-первых, знайте, что просить что-то у кого-то не стыдно. Более того, просить — значит давать другому человеку возможность что-то для тебя сделать.
Также, если человек зол или обижен, это не вы виноваты, это его выбор. Запомните эти слова и не поддавайтесь на манипуляции.
В-третьих, научитесь говорить - нет. Стоит иногда тренироваться перед зеркалом, как отвечать человеку на просьбу, которую вы выполнять по каким-то объективным причинам не хотите.
Обозначьте свои приоритеты и ценности. Сначала поймите, что для вас важнее всего в жизни, что ценно, а что — нет. А потом обязательно транслируйте свои приоритеты и ценности своему партнеру, другу, родным.
Также перестаньте верить обещаниям и ждать чуда. Начните ценить себя, а там и другие подтянутся.
Если человек не понимает слов, показывайте ему делом, что он вас обижает. Вплоть до обозначения намерения расстаться, прекратить такие ранящие отношения.
Читайте далее:
Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.