Как подготовиться к сезонному росту заболеваемости ОРВИ

Как подготовиться к сезонному росту заболеваемости ОРВИ — пишет «Российская газета».

Сезон подъёма заболеваемости — это, как правило, начало осени. Так, стоит пройти вакцинацию от гриппа. Вакцины, как правило, появляются в сентябре. Как только они становятся доступны в медучреждениях и пунктах вакцинации, стоит сделать прививку.

Прививаться в первую очередь следует детям в возрасте до 3-5 лет, а также пожилым людям старше 55-60 лет и имеющим хронические заболевания — вакцинация поможет им избежать тяжелых осложнений.

Чтобы снизить риск заражения и укрепить иммунитет, стоит соблюдать общие рекомендации по сохранению здоровья: соблюдать режим бодрствования и сна, придерживаться сбалансированного питания, придерживаться адекватного уровня физических и психоэмоциональных нагрузок.

Читайте далее:

• Новые правила. Что изменится в работе аптек с 1 сентября
  

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}