Как правильно проветривать квартиру, если на улице мороз

Издание «Доктор Питер» сообщает, как правильно проветривать квартиру, если на улице мороз.

Проветривание квартиры — дело важное, особенно для профилактики вирусных инфекций. Причём проветривать важно даже в мороз, но соблюдая правила.

Если весной и летом проветривать помещения можно в течение долгого времени, то зимой подобная тактика фактически невозможна. Поэтому для зимы подходит способ прерывистой или поперечной вентиляции по принципу «5x5».

Проветривать помещение зимой можно способом прерывистой вентиляции — когда вы несколько раз в день на короткий промежуток времени открываете окна. А еще лучше — если есть возможность устроить поперечную вентиляцию, открыв противоположные окна

То есть в целом проветривать пять раз в день по пять минут. Ее вариантом может стать стратегия «3x5» — если вы дома находитесь не постоянно. В этом случае проветривайте утром, когда встаете, вечером, когда возвращаетесь с работы, и последний раз — перед сном.

Читайте далее:

• Названы продукты, которые помогут избежать сахарного диабета
  

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}