Как выбрать психолога онлайн в Санкт-Петербурге

Осознанность дает нам эффективные инструменты для управления собственной жизнью. Находясь в плену страхов, травм, мы неизбежно стагнируем. Если вы понимаете, что жизнь зашла в тупик, именно сейчас остро необходимо искать новые решения для старых проблем, вам поможет психолог. Грамотный консультант найдет подход к каждому своему клиенту и позволит улучшить качество жизни. Интересует психолог в Санкт-Петербурге? Расскажем, как его найти и на что обращать внимание при выборе.

Как выбрать психолога онлайн в Санкт-Петербурге

Плюсы психологической онлайн-помощи

Современные люди ведут активную жизнь, им сложно выкроить время на постоянные походы к психотерапевту. Хорошая новость — психолога из СПб можно найти в онлайне. Он предоставит все консультации удаленно через мессенджеры, либо вы сможете чередовать очную и дистанционную терапию.

Записаться к психологу в СПб онлайн можно буквально в пару кликов, но многое будет зависеть от того, как быстро вы сравните анкеты, остановитесь на оптимальном для себя варианте. Удобно использовать для поиска специализированные ресурсы. Во-первых, там представлены анкеты только проверенных специалистов, во-вторых, основные характеристики вынесены списком и доступны для ознакомления. А если захотите лично попасть на прием, с этим проблем не возникнет — почти все лучшие психологи в СПб принимают удаленно и в кабинете.

Как выбрать сервис поиска психологов

Проще и быстрее всего искать специалистов в формате онлайн. Есть разные специализированные ресурсы с каталогами, в которых представлены анкеты психологов. Обычно в них доступна для ознакомления вся основная информация — образование, опыт работы, цены, отзывы.

При выборе сервиса смотрите на:

• доступность информации о нем;
• отзывы в сети в открытом доступе;
• число специалистов и цены на их услуги.

Кстати, полное отсутствие отрицательных отзывов — это подозрительно, все клиенты не могут оставаться довольны уровнем сервиса. Когда на сайте слишком мало специалистов, тоже плохо — значит он некачественный или малоизвестный и навряд ли даст вам гарантии.

Служба поддержки должна быть и оперативно обрабатывать заявки. Посмотрите, как будет проводиться психологическая консультация — обычно доступны чаты в мессенджерах, сессии по видео- и аудиозвонкам. Чем выгоднее, удобнее сервис, тем лучше для вас. Лидеры рынка стремятся предоставлять клиентам гибкие условия сотрудничества, поскольку это показатель профессионализма.

Какой он — хороший психолог

Консультация психолога в Санкт-Петербурге может иметь разные форматы, длительность, главное, чтобы по факту в итоге она оказалась для вас полезной. Для этого нужно найти настоящего профессионала, который подойдет лично вам.

Залог получения успешной психологической помощи:

• Достаточный опыт специалиста — недостаточно много знать, нужно еще уметь применять все это на практике. Узнайте, как давно практикует конкретный психолог и где работал. Иногда можно поговорить и с новичком — начинающие профи старательны и не лишены креатива, точно не успели выгореть. Но решение серьезных проблем с ними может оказаться небезопасным — из-за применения «оригинальных» методик, формирования темпов терапии.
• Наличие образования — психолог, с которым вы планируете пообщаться, должен быть дипломированным специалистом. Обучение придумано не просто так — далекие от психологии люди просто не в курсе, что делать, как и с кем.
• Дополнительные курсы — плюс для всех, кому нужен удаленный психолог. Они указывают на стремление к профессиональному росту, любовь к делу, адекватный уровень квалификации специалиста.
• Личные ощущения — если разговор не клеится, значит, психолог вам не подходит. Он может быть каким угодно грамотным и опытным, но в таком случае эффективной терапии не выйдет.

Теперь вы знаете, как выбрать психолога и сможете найти того, который удовлетворит вашим запросам. Это не всегда просто — многие клиенты до начала длительной терапии сменили не одного специалиста и много раз разочаровались, пока смогли найти «того самого». Но при желании все реально.

Критично и максимально объективно оценивайте ход терапии. Вы не должны топтаться на месте — прогресс является обязательным условием успешного лечения. Первые встречи скорее ознакомительные, но после 5-10 сеансов результаты должны быть. Наличие скованности, страха во время разговора — тоже плохой знак. Сам психолог должен вести себя спокойно и уверенно.

Популярные сервисы

Специализированных порталов для поиска психолога в сети много, мы рассмотрим самые популярные. Они имеют удобную простую навигацию и проверенную репутацию.

ПсиЧат

Сервис подбора психологов онлайн, который оказывает помощь круглосуточно. Здесь работают психологи СПБ. Чтобы воспользоваться услугой, вам достаточно выбрать удобный способ связи и указать проблему. Психолог ответит вам спустя 5 минут.

Плюсы сервиса:

• Первые 20 минут консультации бесплатно;
• Разные способы для связи с психологом;
• возможность получить консультацию анонимно.

Особенности сайта:

• консультация спустя 5 минут после отправки заявки;
• конфиденциальность;
• нет необходимости в регистрации на сервисе.

Вопросы решаются любые — зависимости, проблемы в семье, депрессии, неврозы.

Psyinsight.ru

Инсайт — это сервис онлайн консультации с психологом. Здесь вам предоставят онлайн помощь психолога, исходя их ваших потребностей. На сайте работают только провернные психологи, прошедшие проверку на наличие образования и опыта работы.

Плюсы ресурса:

• Большой выбор анкет психологов;
• Все консультации по 2500 руб;
• Гарантированный возврат средств в случае отмены консультации;

Особенности ресурса:

• только опытные специалисты;
• ответ на заявку за 3 минуты.

Найти специалиста вы сможете для решения любых проблем — от травм, страхов, депрессий до налаживания отношения в семье.

www.b17.ru

Достаточно старый портал, который и сейчас пользуется спросом.

Его особенности:

• бесплатные и платные услуги;
• тематический форум;
• большое количество бесплатных информационных материалов;
• все города.

Вы можете искать психолога по нужной специализации или просто знакомиться с анкетами по каталогу.

Плюсы:

• Широкий диапазон цен.
• Большой выбор публикаций от психологов.
• Отзывы и ответы в открытом доступе.

Когда болеет тело, мы идем к врачу. Если болит душа, помощь психолога будет не менее важной и значимой.