Как защититься от «тополиной» аллергии

Как защититься от «тополиной» аллергии — об этом пишет «Российская газета».

Сам по себе пух аллергии не вызывает, но он переносит аллергены — пыльцу и пыль. К тому же пух попадает в системы вентиляции и может нарушить их работу.

В качестве профилактики эксперты рекомендуют максимально ограничить контакт с потенциальными аллергенами, которые разносятся вместе с пухом.

Как можно меньше выходить на улицу, особенно в сухую, жаркую и ветреную погоду, когда пуха в воздухе больше всего.

Постараться не допускать попадания пуха в закрытые пространства: квартиру, офис, салон машины. Нужно как можно реже открывать окна, а лучше защитить их мелкой сеткой или марлей.

В это время особенно необходима частая влажная уборка: каждый день, а то и 2-3 раза в день. Пылесосить недостаточно, нужно именно смывать пыль с пола и поверхностей.

При возвращении с улицы нужно принять душ, промыть нос физраствором и сменить уличную одежду на домашнюю.

Уличную одежду, как и постельное белье в это время надо стирать почаще.

Также специалисты рекомендуют не заниматься самолечением аллергии и принимать антигистаминные препараты по назначению врача.

Ранее «Маяк» сообщал о том, Какой продукт с огорода нужно есть для замедления старения.

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}