Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Зачастую, по мнению врачей, у многих пациентов часто наблюдается перевес жиров (особенно животных) в рационе. Между тем, жиры (как растительные, так и животные) должны давать не более 30% калорий в сутки. Избыток животных жиров вызывает сердечно-сосудистые заболевания.
Деликатесы, копчености, жареные блюда, жирное мясо — это те продукты, которые стоит воспринимать как «праздничные». А вот птица и рыба, маложирные молочные продукты, яйца и нежирные субпродукты, нежирное мясо — хороший источник животных жиров, которые также нужны организму.
Еще одна ошибка многих людей — это скорее вопрос привычки. Речь об злоупотреблении соленым. Человек часто солит еду машинально. А вот последствия могут быть самые серьезные — повышение артериального давления, возрастает вероятность инсульта.
Читайте далее:
Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.
Г. СОСНОВЫЙ БОР 17.07.2025 - 14:57
Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности