Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Основной причиной смертности в мире, по данным ВОЗ, являются сердечно-сосудистые заболевания, число которых с каждым годом растет. Чтобы сохранить сердце здоровым, необходимо соблюдать простую диету, в основе которой должны быть рыба, птица, морепродукты, маложирные и несладкие кисломолочные продукты, хлеб с отрубями, фасоль, орехи, курага, а также продукты с высоким содержанием магния и калия.
Лучше всего отказаться от сладких лимонадов, газированных напитков, сладостей, жирного мяса, алкоголя.