Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Хроническое вялотекущее воспаление, оксидативный стресс, образование продуктов конечной гликации в организме — те самые процессы, которые вызывают преждевременное старение.
В списке продуктов, которые насыщены конечными продуктами гликации — обработанное мясо. Кроме того, стоит максимально ограничить сладкие напитки и трансжиры. Последние, например, содержатся в большом количестве в фастфуде.
Усугубляет ситуацию и приготовление пищи на сковородке. Жарка на открытом огне и на углях — особенно опасна, так как в результате получается еда с огромным количеством конечных продуктов гликаций.
Читайте далее:
Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.