Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
В ходе исследования, проведённого учёными Королевского колледжа Лондона, часть участников эксперимента в течение четырех недель употребляла клюквенный порошок, эквивалентный 100 граммам свежих ягод, другая — пила плацебо. Спустя месяц ученые обнаружили, что эффект от клюквы есть — и вполне заметный.
У тех мужчин, которым ввели в рацион эту ягоду, наблюдались значительные признаки улучшения сердечной функции. В группе плацебо такой эффект не наблюдался, — говорится в сообщении ученых.
Правда, клюква никак не повлияла на частоту сердечных сокращений, артериальное давление, уровни холестерина или сахара в крови.
В целом врачи рекомендуют есть клюкву в свежем виде, а не варить и не делать из нее морсы. Малоэффективны и магазинные соки и напитки на основе клюквы. В них содержится большое количество сахара.
Клюква также может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей и снизить риск заболеваний десен, а также развития язвы желудка и рака кишечника.
Ранее «Маяк» сообщал о том, почему болит пятка при ходьбе.
Г. СОСНОВЫЙ БОР 15.08.2025 - 04:49
Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности