Какой предмет не стоит брать с собой в туалет

Какой предмет не стоит брать с собой в туалет — сообщает «Доктор Питер».

Речь идёт о телефоне. Иногда мы тащим с собой гаджеты даже в туалет. Эта привычка точно до добра не доведет, особенно если ей злоупотреблять.

Проводить в туалете больше 10 минут вредно и чревато следующими последствиями:

геморрой — если слишком долго сидеть на унитазе, аналоректальная область провисает и давит на вены;

бактерии — очевидно, что туалет не самое чистое место в доме. Патогенные организмы скапливаются на экране телефона, который мы трогаем уже после того, как помыли руки;

непонимание сигналов тела — когда вы долго сидите, нарушается перистальтика кишечника. В итоге весь процесс останавливается, а вы потом с трудом сможете распознать потребности своего организма.

Стоит понять для себя, почему хочется задержаться в туалете, играя и смотря мемы, и работать прежде всего с этой причиной.

Так, иногда уставшая мама пытается отдохнуть там от домашних хлопот. Иногда мужчины скрываются там от домашних скандалов. А иногда туалет становится прибежищем для подростков, уставших от допросов мамы и папы.

Читайте далее:

• Зимний напиток, который поможет снизить холестерин в крови
  

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}