Кофейная зависимость. Чем она пагубна для мужчин

Употребление кофе бьет по сердцу, разрушает пищеварение, вредит нервной системе и даже может спровоцировать проблемы с эрекцией у мужчин, сообщает URA.RU.

Если потерять контроль и начать пить по 8-10 чашек бодрящего напитка в день, то нервная система серьезно пострадает: у человека нарушится восприимчивость, упадет работоспособность и начнется бессонница. Кроме того, у мужчин от переизбытка кофе может пострадать эрекция.

Но и это не самое страшное: при большом количестве выпитого кофе сердце работает на износ, появляется изжога на фоне усиления секреции желудочного сока.

Признаки кофейного «отравления»:

• Учащенное мочеиспускание;

• Диарея;

• Повышенная тревожность;

• Учащенный пульс;

• Головная боль.

Кофейную зависимость победить возможно. На это может уйти порядка трех недель.

У кофе есть множество полезных свойств:

• В кофе есть хлорогеновая кислота, которая обладает противораковыми свойствами. Она же, кстати, мешает производству жировых клеток;

• Кофе защищает сердце и сосуды благодаря полифенолам в составе;

• Три чашки кофе в день позволяют снизить риск преждевременной смерти;

• Еще кофе снижает риск депрессии;

• Кофе защищает от болезней печени;

• Кофе помогает похудеть.

Если пить кофе в адекватных количествах, то напиток принесет организму пользу и не навредит здоровью.