Когда прожитые годы приносят радость каждого дня

После 30‑ти каждый человек имеет то здоровье, которого он заслуживает, уверен сосновоборский врач Валерий Русманов. Личным примером он убедительно доказывает, что основа долголетия и хорошего самочувствия зависит от самого человека. 2 августа ему исполнилось 70. Глядя на подтянутого энергичного мужчину, в эту цифру трудно поверить.

Когда прожитые годы приносят радость каждого дня

Пробег Гатчина — Сосновый Бор, крайний справа — Валерий Русманов (фото из архива В. Русманова)

Родом из Киргизии, выпускник Омского медицинского института по специальности «стоматолог», Валерий Георгиевич сначала три года проработал в Туве, а позже переехал жить в Ленинградскую область, где еще три десятка лет трудился в Бокситогорске и Тихвине врачом и заведующим ЛОР-отделением. Только в 1997 году он стал сосновоборцем, но за эти годы успел заслужить высокий авторитет среди коллег как своими профессиональными качествами, так и незаурядными взглядами на медицину в частности и жизнь ­вообще.
Кстати, стоматологом Валерий Георгиевич был лишь первые три года, освоил хирургию и протезирование, а затем навсегда ушел в общую терапию. В какой-то момент показалось, что дальше расти в данной специализации некуда, работа перестала приносить удовлетворение. Молодого врача привлекла смежная область — отоларингология. Знакомое почти всем с самого детства лечение гланд, аденоид, классическое «ухо, горло, нос» — на долгие годы стало для него главным в профессии.
Валерий Русманов с ностальгией вспоминает те времена, когда ныне ругаемая на всех углах советская медицина тем не менее позволяла каждому жителю огромной страны, независимо от дохода и социального статуса, гарантированно получать качественное лечение и заниматься профилактикой заболеваний. Сейчас, как известно, медицина практически полностью стала платной, гарантии гражданину на медпомощь от государства сузились до минимально возможного уровня, а не имеющие средств пациенты обречены на вымирание.
Печально видеть, признается опытный доктор, как деньги стали мерилом в такой сложной и ответственной сфере, как медицина. Врач не должен думать о наживе, когда он спасает жизнь и здоровье человека. Врач, медсестра, фельдшер — обычные люди, и им тоже надо кормить свои семьи, но в этой профессии долг помочь больному превыше всего!
Тема грустная и вечная, поэтому юбиляр предпочитает говорить о другом. Например, как можно с помощью здорового образа жизни экономить на лекарствах и визитах к врачам. «Здоровье вообще не зависит от медиков», — считает доктор Русманов. Сам он с детства страдал бронхиальной астмой, но сумел победить недуг и жить полноценной жизнью. Как?
Очень просто. Перепробовав на себе различные методики оздоровления, остановился на регулярных утренних пробежках, которыми занимается уже полвека. А также велосипед, путешествия, зарядка и отказ от вредных привязанностей, прежде всего никотина и алкоголя в любом виде. Равномерные физические нагрузки, свежий утренний воздух, любимая работа, нормальная семья — вот основа, на которой держится здоровье и хорошее самочувствие человека, а значит, и его долголетие. Когда прожитые годы не ложатся тяжким грузом на больной организм, а приносят лишь радость каждого дня.