Когда урчащий живот - повод для беспокойства?

Звуки урчания в животе знакомы каждому, но за вполне привычным шумом могут скрываться как естественные процессы, так и проблемы с пищеварением. Эксперты портала "Доктор Питер", терапевт Юсуповской больницы Андрей Костечко и гастроэнтеролог клиники «Атрибьют» Анна Меньщикова рассказали подробнее об этом явлении.

Урчание в животе — это нормальное явление, которое связано с работой кишечника. В медицине такие звуки называют борборигмами. Они возникают из-за сокращений кишечника и движения пищи, жидкости и газов. Особенно часто это происходит на голодный желудок или после еды. Специалисты отмечают, что чувство голода активирует гормоны, которые запускают работу пищеварительной системы, поэтому и появляются характерные звуки.

Кроме естественных причин, урчание могут усиливать внешние факторы. К ним относятся быстрое питание с заглатыванием воздуха, употребление газированных напитков и продуктов, вызывающих повышенное газообразование. Также дискомфорт может появляться при непереносимости отдельных веществ, например лактозы или некоторых углеводов, которые плохо усваиваются организмом.

В норме такие звуки возникают время от времени и не сопровождаются неприятными ощущениями. Однако если к урчанию добавляются боль, вздутие, проблемы со стулом, тошнота или потеря веса, это может говорить о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Врачи предупреждают, что особенно важно обратить внимание на длительные и выраженные симптомы, которые мешают повседневной жизни.

По словам терапевтов, периодическое урчание не представляет опасности, но постоянный дискомфорт может указывать на проблемы с перевариванием пищи или микрофлорой кишечника. Среди возможных причин называют синдром раздраженного кишечника, переедание и дисбаланс бактерий в ЖКТ. Также негативно влияют привычки вроде курения, жевательной резинки и спешки во время еды.

Если урчание становится регулярным и вызывает беспокойство, лучше обратиться к врачу. Эксперты советуют наладить питание: есть медленно, избегать переедания, сократить продукты, вызывающие газообразование, и больше двигаться. При необходимости врач подберет лечение, а иногда порекомендует специальную диету и препараты для нормализации работы кишечника.

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}