Кому нельзя есть хурму? Врачи предупредили о серьезных последствиях

Несмотря на всю пользу и приятные вкусовые свойства хурма может представлять собой серьезную опасность для некоторых категорий людей. О том, кому не стоит лакомиться традиционным зимним фруктом, предупредили специалисты из Республиканского Центра общественного здоровья Уфы. Их слова приводит «Лента.ру».

Изображение: Chat GPT

Кому не стоит употреблять хурму?

• Пациентам, страдающим от заболеваний щитовидной железы. Дело в том, что продукт содержит немало йода, который категорически противопоказан при болезнях, требующих ограничение этого элемента. К примеру, при болезни Грейвса.

• Людям с сахарным диабетом. Хурма — это довольно сладкий фрукт, а потому пациентам с плохо компенсированным диабетом лучше исключить такое лакомство из рациона. Контролирующие уровень сахара в крови диабетики могут попробовать ввести хурму в рацион постепенно, опираясь на дозировку инсулина.

При этом хурма может предложить массу полезный свойств для людей, которые не имеют ограничений на ее употребление:

• Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний.

• Устранение йодного дефицита.

• Снижение уровня холестерина.

• Антиоксидантные и жаропонижающие свойства.

• Помощь при диарее, снижение тревожности и раздражительности.