Кому постельное бельё нужно менять чаще

Кому постельное бельё нужно менять чаще. Об этом пишет «Доктор Питер».

Почему же так важно менять постельное белье регулярно? Дело в том, что мы делим нашу кровать с примерно миллионом пылевых клещей. Эти существа прячутся в матрасе, в подушке, постельном белье и одеяле.

Сами по себе пылевые клещи, питающиеся отмершими частичками кожи, не несут вреда. Опасны для человека отходы их жизнедеятельности, которые могут провоцировать ослабление иммунитета и развитие аллергических реакций.

В принципе, вполне достаточно перезастилать кровать свежими простынями каждые две недели. Причем постельное белье достаточно стирать при температуре 40-60 градусов с применением порошка.

Чаще бельё нужно менять:

• если вы спите голышом, без пижамы,

• если у вас жирная кожа, есть перхоть, ночью вы сильно потеете,

• если у вас есть кожные заболевания,

• если в кровати вы проводите весь день (работаете, едите, смотрите телевизор),

• если у вас есть кошка или собака, которые имеют доступ к вашей кровати,

• аллергикам в период цветения растений. Весной и летом на постели могут оседать аллергены.

Пылевые клещи боятся прямого солнечного света, свежего воздуха и сухости — поэтому утром лучше откинуть одеяло и проветрить помещение, и только после этого заправлять кровать.

Ранее «Маяк» сообщал о том, В чём таится опасность нарезки.

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}