Медики предупредили об опасности большого количества чая для здоровья

Эксперты издания En Son Haber предупредили о том, что избыточное потребление чая может обернуться опасными последствиями для здоровья. Слова специалистов приводит агентство «ФАН».

Фото: Unsplash

Чайные листья представляют собой богатый источник биологически активных соединений, витаминов и минералов.

Чай эффективно ускоряет обмен веществ в организме, а также останавливает развитие бактериальных инфекций. Тем не менее, избыточное употребление чая может привести к ряду неприятных, а порой и опасных побочных эффектов.

Таким образом, злоупотребление напитком может стать причиной «чайного опьянения» из-за имеющегося в составе напитка теина. Данное соединение может вызывать серьезное привыкание. 

Более того, чай содержит кофеин, вкупе с теином провоцирующий мигрень. Специалисты советуют уменьшить количество употребляемого чая до семи чашек в день. Также рекомендуется повторно заваривать чайные листья, поскольку они выделяют меньшее количество кофеина и не наносят сильного ущерба организму.

Ранее «Маяк» сообщал об опасности появления мушек перед глазами