На велосипеде от мигрени
Мигрень — заболевание тяжелое. Врачи с ним борются давно и разработали уже немало методик. В основном медикаментозных. Ученые же из Гетеборга установили, что физические нагрузки помогают уменьшить мигреневые боли.
«Побочные эффекты» от велосипедной езды — в умеренных «дозах» — и так все до одного положительные — снижение веса, улучшение физической формы, приятное общение с коллегами по увлечению и так далее. Но, как выясняется, езду на велосипеде можно прописывать как средство от мигрени.
«Выбор велосипеда оказался случайным,— заявила докто¬рант Института нейрологии и физиологии при Гетеборгском университете Э. Варке.— Способ физической нагрузки особой роли не играет».
«Уже доказано, что моцион способствует улучшению сна и снижению стресса, а ведь именно стресс чаще всего и является причиной мигрени»,— сказала доктор Варке.
Ирина Дергачева, ИТАР-ТАСС, Стокгольм
