Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Так, по мнению медицинских работников, для контроля холестерина и хорошего самочувствия стоит делать выбор в пользу продуктов с высоким содержанием клетчатки и полезными жирами.
Среди последних особенно предпочтительны — авокадо, оливковое масло и орехи. Да, это продукты жирные, калорийные (поэтому переедать не стоит), но полезные, в том числе для сердечно-сосудистой системы. Однако всегда нужно учитывать вероятность аллергической реакции и индивидуальную непереносимость — при изменении диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом.
В целом же, стоит заранее беспокоиться о своем здоровье и самостоятельно проверять уровень холестерина — делать это следует хотя бы раз в пять лет. Отложение холестерина может стать причиной повреждения сосуда и образования тромбов.
Читайте далее:
Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.
Г. СОСНОВЫЙ БОР 08.06.2025 - 11:57
Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности