Нет зубной пасты – не беда. Как ещё можно почистить зубы

Если рядом нет зубной пасты и щётки, то почистить зубы можно при помощи ряда продуктов, пишет «Доктор Питер».

Так, если вы ощущаете на эмали неприятный налет, можно пожевать твердые овощи и фрукты. Очистить зубы помогут:

• морковь;

• свекла;

• капуста;

• огурцы;

• яблоки;

• груши.

Кроме того, легкое абразивное действие оказывают орехи и семечки. А лучше всего избавляет от налета сельдерей.

Слегка осветлить зубы можно при помощи:

• Ананаса — способен сохранять белизну зубов.

• Яблок — яблочная кислота помогает немного осветлить зубы. Кроме того, данный фрукт отлично массирует десны.

При неприятном запахе изо рта можно съесть ананас или клубнику, которые увеличивают слюноотделение и нейтрализуют вредные бактерии. Кроме того, устранить неприятный запах помогают морковь и брокколи.

Читайте далее:

• О каких проблемах с организмом может говорить привкус во рту
  

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}