Одышка у пожилых людей: возрастная норма или тревожный сигнал?

Многие пожилые люди замечают, что с возрастом подниматься по лестнице или идти быстрым шагом становится сложнее. Появляется одышка, чувство нехватки воздуха. Но является это естественным признаком старения или симптомом болезни?

Изображение: Sora [ИИ]

Возраст действительно влияет на дыхание

С годами легочная ткань теряет эластичность, дыхательные мышцы ослабевают, а грудная клетка становится менее подвижной. По данным Национального института старения США, с возрастом снижается общая емкость легких и эффективность газообмена. Это может приводить к тому, что при физической нагрузке человек быстрее ощущает нехватку воздуха. Легкая одышка при интенсивной активности у пожилых, не влияющая на качество жизни, действительно может быть вариантом возрастных изменений.

Когда одышка — симптом болезни

Если чувство нехватки воздуха возникает при минимальной нагрузке или в покое, это уже не считается нормой. По данным American Heart Association, одышка может быть признаком сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца или нарушений сердечного ритма. Также частой причиной является хроническая обструктивная болезнь легких, о чем свидетельствует Всемирная организация здравоохранения. В этих случаях неприятный дыхательный симптом часто сопровождается слабостью, отеками, кашлем или болями в груди.

Другие скрытые причины

Не только сердце и легкие могут быть виновниками проблемы. По данным Mayo Clinic, причиной одышки нередко становится анемия — состояние, при котором снижен уровень гемоглобина и ткани получают меньше кислорода. Также симптом может появляться при заболеваниях щитовидной железы, избыточном весе или тревожных расстройствах. Поэтому важно не списывать все на возраст, а пройти обследование у специалиста, чтобы предупредить развитие серьезных проблем в будущем.

Когда нужно срочно обращаться к врачу

Специалисты рекомендуют немедленно обращаться за медицинской помощью, если одышка появилась внезапно, усиливается, сопровождается болью в груди, посинением губ, головокружением или потерей сознания. Такие симптомы могут указывать на такие опасные состояния, как инфаркт или тромбоэмболия легочной артерии. Даже если одышка кажется «привычной», но постепенно прогрессирует, стоит обсудить проблему с терапевтом или кардиологом.

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}