Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Так, по словам специалиста, в молоке и молочных продуктах содержится большое количество полезных веществ, которые необходимы зрелому человеку для здоровья. К примеру, кальций помогает укрепить кости, а высококачественные белки, витамины группы В и рибофлавин играют ключевую роль в энергетическом обмене и работе ЦНС.
Однако эксперт предупредила о том, что недавние исследования показали снижение толерантности пожилых людей к лактозе, которая содержится в молочных продуктах. Это может вызывать у людей в зрелом вздутие живота, повышение газообразования, а также различные проблемы с ЖКТ. Чрезмерное употребление молочных продуктов пожилыми людьми может спровоцировать у них остеоартрит, кожные высыпания, а также некоторые виды рака.
Г. СОСНОВЫЙ БОР 25.06.2024 - 14:36
