От каких напитков стоит отказаться перед полетом на самолете

Перед полетом в самолете стоит отказаться от алкоголя и кофе, сделав выбор в пользу чистой воды. Об этом рассказал главный врач медико-санитарной части международного аэропорта Шереметьево Сергей Волга.

Фото: Unsplash

«Какой-то особой подготовки для перелета не требуется, но, тем не менее, мы рекомендуем как следует выспаться, исключить накануне перелета алкоголь, большое количество кофе, исключить или сократить продукты, которые могут вызывать повышенное газообразование», — пояснил доктор Волга.

Он также порекомендовал пить чистую негазированную воду накануне и во время воздушного путешествия, чтобы нивелировать обезвоживание, неизбежно проявляющееся во время перелета.

Специалист подчеркнул, что тем, кто склонен к отекам и варикозному расширению вен ног, стоит взять с собой в полет компрессионный трикотаж для компенсации и профилактики обострений проявления недугов.

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}

Ранее «Маяк» сообщал про неожиданное побочное действие от приема препаратов против аритмии