Почему болит голова в жару и что с этим делать

Невролог, доктор медицинских наук Василий Генералов сообщил о том, по какой причине возникает головная боль в жару, а также рассказал, как действовать в случае ее возникновения. Слова специалиста приводит радио Sputnik

Фото: Unsplash

В первую очередь, по словам эксперта, головная боль в жару возникает у метеозависимых людей. Так происходит из-за того, что жаркая погода требует от сосудов быстрых реакций: спазмов и расслаблений. Больше всего к этому предрасположены люди с вегетососудистой дистонией и дисфункцией надпочечников, а также люди с нарушением венозного оттока и слабыми венами.

Также повышенное потоотделение в жару может вызывать обезвоживание.

«В крови все-таки содержится вода, и если происходит обезвоживание, то эритроциты начинают при проходе через капилляры слипаться, обмен кислорода на уровне капилляров замедляется, возникает тканевая гипоксия», — подчеркнул Генералов.

Для преодоления метеочувствительности специалист рекомендует регулярно выполнять простую «зарядку» для сосудов, которая занимает всего 15 минут в день.

«Можно поставить дома два тазика — с теплой и холодной водой — и поочередно опускать в них стопы на 30 секунд, пока температура воды не сравняется. Обычно это занимает 10-15 минут», — пояснил невролог.

Врач не советует терпеть сильную головную боль. При ее возникновении специалист рекомендует обратиться за помощью к врачу и принять назначенное специалистом лекарство.

Ранее «Маяк» сообщал о том, по каким причинам в ухе образуются пробки

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}