Почему не стоит лежать после обеда

Почему не стоит лежать после обеда — об этом пишет «Российская газета».

Как объясняют медики, таким образом, мы провоцируем очень неприятную штуку, как грыжу пищеводного отверстия диафрагмы.

Симптомами грыжи является изжога, отрыжка, икота, рвота, боли за грудиной, которые могут маскироваться под сердечные заболевания, тахикардия, боли в области сердца, одышка, кашель, посинение кожи после еды (цианоз), дисфагию (когда пища начинает двигаться в обратном направлении).

Часто при грыже пищеводного отверстия в процесс вовлекается расположенный по соседству блуждающий нерв, который маскирует массу тяжелых и неприятных ощущений, таких как предобморочное состояние и ощущение остановки сердца.

Тем, кому очень хочется расположиться на диване после обеда, стоит просто посидеть. Лежать можно примерно через два с половиной часа после приема пищи.

Читайте далее:

• Что делать, если объелся. Простой способ, который поможет обойтись без лекарств
  

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}