Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Специалист отметила, что проблемы со сном могут появиться из-за нескольких факторов, таких как, к примеру, шум, яркий свет или некомфортная температура в помещении. Для улучшения качества сна при таких условиях, врач рекомендует обратить внимание на данные факторы и попытаться изменить их в более комфортную сторону.
Говоря о здоровье, нельзя не упомянуть, что причиной нарушений сна могут стать болезни сердца, легких, а также синдром беспокойных ног. О данных проблемах медик рекомендует рассказывать своему лечащему врачу, чтобы он мог назначить препараты для улучшения качества сна.
Более того, некоторые лекарства также могут влиять на сон, а потому крайне важно обсуждать этот вопрос со специалистом.
Ранее «Маяк» сообщал о том, можно ли при сахарном диабете есть сладкое
Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.
Г. СОСНОВЫЙ БОР 03.08.2025 - 17:46
Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности