Почему с годами у человека меняется голос

Голос с годами действительно меняется. Но у кого-то меньше, а у кого-то больше, пишет «Доктор Питер».

Есть такой диагноз — пресбифония, это возрастное снижение голосовой функции. Голосовая функция меняется в связи с тем, что голосовые связки — это мышцы. Мышечный тонус с возрастом снижается во всем организме, в том числе и в гортани. Однако процесс можно замедлить. Чтобы сохранить голосовые связки в тонусе, рекомендуется высыпаться, соблюдать правильный режим дня и бодрствования.

Воспалительные изменения в носоглотке и полости носа, заболевания полости рта и глотки, болезни легких, патологии нервной системы, эндокринные нарушения и даже проблемы с ЖКТ — все это способно навредить нашему голосу. Поэтом для сохранения голосовых функций важно лечить общесоматическую патологию.

Кстати, возрастным пациентам категорически нельзя молчать. Мышцы должны работать. Если человеку не с кем разговаривать, рекомендуется читать вслух стихи.

Другое важное правило для красивого голоса — не разговаривать шепотом. Ведь в норме голосовые связки во время разговора должны полностью смыкаться. Но при шепоте они смыкаются не до конца, а структуры гортани, которые при нормальной речи не участвуют в процессе, перенапрягаются.

Читайте далее:

• Почему не стоит брать бесплатные конфеты в офисах и магазинах
  

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}