В детстве время казалось бесконечным. С возрастом восприятие меняется: для 10‑летнего год — это 10% жизни, для 40‑летнего — уже 2,5%. Чем старше человек, тем меньшую долю биографии занимает каждый новый год, пишет портал «Белновости».
Почему так происходит:
- Снижение чувствительности к повторяющимся стимулам. Привычные маршруты, разговоры и задачи мозг обрабатывает быстрее и экономнее, поэтому в памяти фиксируется меньше уникальных событий.
- Особенности зрительной системы. Между быстрыми движениями глаз (саккадами) мозг обрабатывает визуальную информацию; у детей этот процесс проходит иначе — они фиксируют больше деталей, и субъективно время течёт медленнее. У взрослых саккады реже из‑за усталости и тревоги, информация воспринимается «поблочно», и дни кажутся короче.
Вывод и совет:
Чтобы замедлить субъективное течение времени, сознательно вводите в жизнь новизну: новые маршруты, занятия, места и впечатления — чем больше уникальной информации усваивается, тем длиннее воспринимается время. Именно в этом, по мнению исследователей, часть секрета долгожителей.