Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Густая кровь опасна тем, что происходит замедление кровотока. Это нарушает микроциркуляцию в мелких сосудах жизненно важных органов, в том числе сердца, головного мозга, почек, легких. Может быть тромбоз, инфаркт или инсульт.
У пожилых на сгущение крови могут указать следующие признаки:
покалывание в кончиках пальцев;
постоянные головные боли;
частые головокружения.
Для разжижения используются специальные лекарства — антикоагулянты и антиагреганты, но их может назначать только врач. Есть и другие методы:
Пейте много чистой воды. Примерно 1,5 литра в день (это без учета чая и первых блюд).
Не увлекайтесь кофе.
Ограничьте употребление алкоголя.
Откажитесь от сигарет (даже от электронных).
Старайтесь есть как можно меньше соли.
Ограничьте простые углеводы — сахара делают кровь похожей на «густой сладкий сироп».
Старайтесь больше двигаться.
Контролируйте уровень стресса.
Г. СОСНОВЫЙ БОР 03.08.2025 - 09:45
Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности