Почему весной болит поясница

С наступлением весны многие люди начинают испытывать боль в спине. Заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин рассказал, с чем она может быть связана.

Фото: Pixabay

Эксперт отметил, что «стреляющая» боль в грудном или поясничном отделе позвоночника весеннее время обычно возникает из-за воспаления, которое могут провоцировать характерные теплому времени года перепады температур.

«Весной погода нестабильна: то холодно, то жарко, то солнышко, то дождик. Наша мышечная система, наши связки не выдерживают перепадов температур и отвечают на них рефлекторными сокращениями, болезненными спазмами или уплотнением. Это то, что мы называем «стреляет» в спине или пояснице. На перепаде температур возникают отеки, воспаления, а боль — это сигнал. В такое время года хлопчатобумажная майка, которая будет впитывать пот, — хорошая профилактика болезней спины», — заявил медик.

Также заслуженный врач дал рекомендации, как облегчить дискомфорт в спине.

«Боль — физиологическая реакция организма, причем болевой синдром бывает достаточно интенсивным, для его купирования существуют противовоспалительные мази, противовоспалительные препараты, их достаточно много. Боль и отек хорошо снимают пластыри, содержащие анестетики. Если лечить, то все пройдет через день, если не лечить — через неделю. Если ничего не делать, болевой синдром может стать хроническим», — подчеркнул доктор Кабычкин.

Он обратил внимание на то, что в случае, когда болевой синдром не прекращается от одного до трех дней, несмотря необходимо обратиться к специалисту для выявления более точных причин дискомфорта.

Ранее «Маяк» сообщал о том, почему граждане в действительности так любят салат «Оливье»