Сосновоборской певунье Тамаре Ивановне Салакиной — за 90. В солдатской гимнастерке и кокетливой пилотке на седых кудрях, уже приготовившись к выходу на сцену, признается: «А я пою всегда! Даже ночью — когда бессонница. Тихонько, чтоб соседям не мешать».
Не успев поделиться с ней где-то прочитанной информацией, что в Древнем Египте, оказывается, пением действительно лечили бессонницу и нервы, спускаюсь вместе с хористами, под стук каблучков нарядных дам, в зал.
На отчетном концерте народного коллектива хора «Ветеран» публики немного, но из зала подпевают, в том числе детские голоса…
« Народ подобрался самобытный и жизнелюбивый. Неслучайно вскоре возник и клуб «Ветеран» — с посиделками, праздниками, юбилеями. »
30 лет назад они явились к директору ДК «Строитель» и сказали: хотим петь. Тамара Ивановна Салакина, Екатерина Ивановна Глазунова, Евгения Илларионовна Шеянова, Валентина Тимофеевна Мокрецова, Лидия Тимофеевна Новомлинова — их имена первыми упоминает бессменный руководитель хора Светлана Каспарова.
Они — хотели петь, а она — умела. Ей, профессиональной талантливой певице, довелось создать этот хор. Народ подобрался самобытный и жизнелюбивый. Неслучайно вскоре возник и клуб «Ветеран» — с посиделками, праздниками, юбилеями. Притерлись друг к другу и своему строгому, характерному, хормейстеру. Светлану Каспарову ценят за профессионализм, понимание и за голос. Через несколько лет трудов коллектив получил звание Народного. За три десятилетия через него прошло почти 80 человек.
Екатерина Ивановна Глазунова, староста и старожил, прочувствованно объясняет, почему для них здесь второй дом: «Мы, не старые, а просто повзрослевшие люди, находим для себя здесь отдушину и радость».
Энергичные коллективные занятия вокалом имеют эффект, почти сходный с фитнесом. Участницы уверяют, что хор придает тонус, дисциплинирует, помогает следить за собой, прихорашиваться. И выглядят почти все они моложаво.
Раиса Дмитриевна Александрова — из их числа. 18 лет назад, приехав в Сосновый Бор, пришла в ДК по совету дочери. Оказалась вдвойне кстати: поет и стихи по случаю пишет. Поэтический дар — и у Владимира Никоноровича Зотова.
Недавно прирос хор мужским ансамблем «Старая гвардия». Мужчины, хоть их немного, придают дамскому обществу недостающую изюминку.
Как заметил директор ДК Владимир Долгополов, хор «Ветеран» интересен не столько достижениями в вокале, хотя есть и они, а содружеством людей, переживших вместе тяжелые 90‑е, готовых творить — для себя и для зрителей.
Овладевают мастерством, участвуют в конкурсах, но главным остается возможность «излить душу» в пении. Ведь говорят, люди, стесняющиеся петь, обедняют свою эмоциональную жизнь…
Знакомые произведения в исполнении коллектива ветеранов по-особому трогают — все, о чем поют, хористами лично пережито, прочувствовано, передумано.
И вот — концерт. У людей на сцене лица делаются открытыми, щеки розовеют, подбородки вскидываются вверх. С понурой головой петь-то неудобно. И впрямь — словно молодеют на глазах. Потому что душа поет!
Евгения Светлова
Почему петь полезно
Среди певцов много долгожителей: без правильного дыхания и самоконтроля сложно выдержать длительное напряжение, связанное с участием в концерте.
Певцы овладевают навыками регулировки вдоха и выдоха, правильной работы диафрагмы. Увеличивается объем легких, укрепляется сердечная мышца.
Вокалист эксплуатирует мышцы лица и шеи, что способствует укреплению мускулов, повышению тонуса кожи, уменьшению морщин. Певцы долго сохраняют правильный овал лица и выглядят моложе сверстников. Пение — еще и энергозатратный процесс. Час занятий вокалом стоит организму около 120 ккал, а тренировка диафрагмы способствует подтягиванию мышц живота. Это позволяет поддерживать фигуру в форме.
(Источник: neboleem.net)
