Пожилым гражданам рассказали о неочевидных признаках развития старческой астении. Проверьте себя

Старческая астения — это возрастное состояние, которое проявляется в снижении физической и умственной активности. Специалисты рекомендуют людям старше 60 лет уделять особое внимание своему здоровью, поскольку астения может значительно снизить качество жизни. Об этом сообщает RuNews24.

Астению также называют синдромом старческого истощения. Это не является самостоятельная болезнь, а целый комплекс симптомов, которые формируются в результате ослабления резервных возможностей организма.

По словам заслуженного врача РБ Розалии Садыковой, старческая астения не возникает из-за поражения конкретных органов или систем, а характеризуется общим снижением функциональных возможностей организма.

Основные признаки старческой астении:

• Замедление реакции, трудности в выполнении привычных действий, более медленная речь.

• Отсутствие аппетита и затруднение пережевывания пищи.

• Непроходящая усталость, снижение выносливости, проблемы с физической активностью.

• Нарушение координации, ослабление мышц.

• Нехватка витаминов и минералов из-за несбалансированного питания.

• Плохое настроение, апатия, потеря интереса к жизни.

• Проблемы с памятью, зрением и слухом.