Раскрыта неожиданная правда о влиянии употребления кофе на продолжительность жизни человека

Специалисты из Коимбрского университета в Португалии обнаружили, что умеренное потребление кофе может неожиданным образом повлиять на продолжительность жизни человека. Об этом сообщает «Мир 24».

Фото: Unsplash

Так, по данным ученых, употребление кофе в небольших количествах вовсе не вредит здоровью. Напротив, напиток способен продлить жизнь. Эксперты проанализировали данные из 85 исследований, которые охватывают жителей Европы, Америки, Австралии и Азии. Рассмотренная информация показала, что употребление трех чашек кофе в день может повысить продолжительность жизни в среднем на 1,84 года.

В ходе исследования также выяснилось, что кофе способствует профилактике серьезных болезней. По данным нейробиологов, клинические рекомендации нередко упускают роль кофе в поддержании здоровья с возрастом. При этом ученым удалось обнаружить, что кофе также помогает замедлить естественные процессы разрушения в организме.

Однако авторы исследования обращают внимание на то, что окончательный эффект от употребления кофе зависит от индивидуальных особенностей человека.

Специалисты уверены, что результаты их исследований особенно актуальны на фоне ускоренного старения населения.